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Bouillabaisse Marseillaise Facile

Ma recette de bouillabaisse marseillaise est le genre d’histoire qu’on raconte à table, entre petits ratés hauts en couleur et magie de la Méditerranée. Tu veux impressionner, voyager sans quitter la maison ou juste te faire plaisir ? Voici LA soupe de poissons parfumée, réconfortante, avec sa fameuse rouille et quelques conseils pour qu’elle ne devienne pas une légende de plafond repeint !
Prep Time 20 minutes
Cook Time 40 minutes
Total Time 1 hour
Course Plat Principal, Soupe
Cuisine Française, Méditerranéenne
Servings 4 personnes

Equipment

  • Grande marmite
  • Couteau
  • Planche à découper
  • Mixeur (pour la rouille, facultatif)
  • Bol

Ingredients
  

Bouillabaisse

  • 500 g poisson blanc ferme (cabillaud, lotte ou daurade) en morceaux
  • 250 g crevettes décortiquées ou non, selon préférence
  • 200 g moules nettoyées
  • 2 calamars coupés en anneaux
  • 1 gros oignon émincé
  • 2 poireaux blancs émincés
  • 3 gousses d'ail écrasées
  • 1 bulbe de fenouil émincé
  • 2 tomates bien mûres concassées
  • safran 1 pincée
  • 1 feuille de laurier
  • 1 brin de thym
  • 1 zeste d'orange
  • 750 ml fumet de poisson ou bouillon de légumes
  • 120 ml vin blanc sec
  • 2 c. à soupe huile d'olive
  • sel et poivre
  • persil frais pour la déco

Pour la rouille

  • 1 jaune d'œuf
  • 1 gousse d'ail écrasée
  • safran 1 pincée
  • 1 c. à café concentré de tomate
  • 150 ml huile d'olive
  • sel, poivre

Pour le service

  • tranches de baguette grillées

Instructions
 

  • 1. Prépare la base aromatique :
    Dans une grande marmite, fais chauffer l'huile d'olive. Ajoute l’oignon, les blancs de poireaux, l’ail et le fenouil. Fais-les suer 5 min à feu moyen, sans coloration. Ajoute les tomates concassées, mélange et laisse mijoter 2-3 min.
  • 2. Ajoute le liquide magique :
    Verse le vin blanc et laisse réduire de moitié. Ajoute le fumet de poisson, la feuille de laurier, le thym, le zeste d’orange et le safran. Porte à ébullition, puis baisse le feu et laisse mijoter 15 min.
  • 3. L'entrée des fruits de mer :
    Ajoute d’abord les morceaux de poisson ferme et les anneaux de calamar, laisse cuire 2 min. Ajoute ensuite les crevettes et les moules. Couvre et poursuis la cuisson 5 min, le temps que les moules s’ouvrent (jette celles qui restent fermées). Assaisonne de sel et poivre.
  • 4. Prépare la rouille :
    Dans un bol, mélange le jaune d'œuf avec l'ail écrasé, le safran et le concentré de tomate. Monte avec l'huile d'olive, versée en filet, en fouettant énergiquement jusqu’à obtenir une sauce épaisse. Sale et poivre selon ton goût.
  • 5. Servez :
    Répartis les poissons et fruits de mer dans des assiettes creuses. Verse dessus le bouillon bien chaud. Décore d’un peu de persil frais. Accompagne de croûtons grillés tartinés de rouille… et savoure !

Notes

Conservation : La bouillabaisse se conserve 1 à 2 jours au réfrigérateur (hors fruits de mer, à ajouter minute si possible). La rouille tient 2-3 jours.
Variantes : Remplace le safran par du curcuma et une pincée de paprika. Utilise les fruits de mer frais ou surgelés dont tu disposes.
Astuces : Pour une version express, mélange fruits de mer surgelés, bouillon cube et épices à paella !
Service : Traditionnel le bouillon est servi séparé puis chaque convive ajoute ses morceaux de poisson, croûtons frottés à l’ail et rouille selon son envie.
Keyword Bouillabaisse, soupe de poisson, fruits de mer, Marseillaise, Rouille