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Flan Betterave Fromage Frais

Un flan salé ultra facile, visuellement bluffant et délicieux, qui te réconcilie à vie avec la betterave et impressionne tous les invités. Fondant, acidulé-doux et idéal pour passer les fins de frigo. Ton arme secrète du dîner chic/décontracté !
Prep Time 15 minutes
Cook Time 50 minutes
Temps de repos au frais 2 hours
Total Time 1 hour 5 minutes
Course Brunch, Entrée, Plat Principal
Cuisine Française, Végétarienne
Servings 4 parts
Calories 150 kcal

Equipment

  • Mixeur ou robot
  • Moule à cake ou ramequins
  • Plat pour bain-marie

Ingredients
  

Base du flan

  • 3 betteraves cuites environ 300g, sous vide ou maison
  • 200 g fromage frais type Philadelphia ou St Môret
  • 3 œufs frais de préférence
  • 10 cl crème liquide entière
  • 1 gousse d'ail optionnelle, écrasée
  • 1 c. à soupe huile d'olive
  • sel, poivre à convenance
  • noix de muscade 1 pincée, râpée

Finition

  • aneth ou ciboulette fraîche pour le service

Instructions
 

  • Préchauffe ton four à 180°C (ou 160°C chaleur tournante).
  • Prépare les betteraves : Si elles sont crues, fais-les cuire dans l’eau bouillante 45 min puis épluche-les. Si déjà cuites, épluche et coupe en morceaux.
  • Mixe : Mets dans le bol du robot : les betteraves, les œufs, la crème, le fromage frais, l’ail, l’huile d’olive, sel/poivre et muscade. Mixe jusqu’à une préparation lisse et homogène.
  • Verse dans un moule à cake ou des ramequins.
  • Cuisson au bain-marie : Mets le/les moule(s) dans un plat rempli d’eau chaude à mi-hauteur.
  • Enfourne : 30–35 min pour des ramequins ou 45–50 min pour un cake (le centre doit rester légèrement tremblotant).
  • Laisse refroidir complètement, puis mets au frais au moins 2h (ou la nuit). Démoule et décore de brins d’aneth ou ciboulette au moment de servir.

Notes

Se conserve 3 jours au frais dans une boîte hermétique (ne se congèle pas). Idée : ajoute noisettes, carotte, thym ou même chèvre dans la préparation. À servir avec une belle salade, pain grillé ou même du saumon fumé pour une version chic.
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