Gratin de courgettes ultra simple
Le gratin de courgettes qui fait aimer les courgettes même aux plus réticents ! Une recette facile, rapide et familiale, fondante à l'intérieur et bien gratinée sur le dessus. À servir en plat principal ou en accompagnement pour un dîner sans prise de tête.
Prep Time 15 minutes mins
Cook Time 30 minutes mins
Total Time 45 minutes mins
Course Accompagnement, Plat Principal
Cuisine Familiale, Française
Servings 4 personnes
Calories 260 kcal
Ingrédients principaux
- 4 courgettes moyennes environ 800g. À laver et couper en rondelles
- 2 œufs
- 200 ml crème fraîche ou crème végétale pour une version sans lactose
- 150 g gruyère râpé ou autre fromage râpé de ton choix
- 2 gousses d'ail écrasées ou finement hachées
- sel, poivre à convenance
- muscade une pincée (optionnel)
- huile d'olive pour la cuisson
Préchauffe ton four à 180°C (ou 160°C si ton four a tendance à chauffer fort).
Lave et coupe les courgettes en rondelles d'environ 5 mm d'épaisseur. Pas besoin de précision extrême !
Fais revenir les rondelles de courgette dans une poêle chaude avec un filet d'huile d'olive pendant 5 minutes, juste qu'elles ramollissent un peu mais restent fermes.
Pendant ce temps, bats les œufs avec la crème dans un bol. Ajoute l’ail écrasé ou haché, le sel, le poivre, et une pincée de muscade.
Dans un plat à gratin, dispose les courgettes poêlées en une couche uniforme.
Verse le mélange œufs-crème par-dessus les courgettes.
Saupoudre généreusement de gruyère râpé sur le dessus du gratin.
Enfourne pour 25 à 30 minutes, jusqu'à ce que le dessus soit bien doré et gratiné.
Pro-tip : Si le dessus colore trop rapidement, couvre le plat de papier alu le temps de terminer la cuisson.
Ce gratin se conserve 2-3 jours au frigo et se réchauffe idéalement au four (150°C, 10-15 minutes). Il peut se congeler en portions.
Variante : Ajoute lardons, dés de jambon, ou champignons pour une version différente. Change le fromage selon ce que tu as (comté, emmental, feta, etc.).
Herbes fraîches : Parfume avec du thym, basilic ou aneth. Quelques pignons de pin grillés sur le dessus apportent une touche gourmande.
Keyword Gratin de courgettes, Courgettes facile, Gratin rapide, Fromage, Recette végétarienne