La première fois que j'ai goûté au poulet basquaise traditionnel, j'étais assise sur une terrasse à Saint-Jean-de-Luz, avec la brise marine qui jouait dans mes cheveux et un verre de vin blanc perlé de condensation. Je me souviens avoir plongé ma fourchette dans cette assiette colorée et avoir pensé "Mais pourquoi diable j'ai attendu aussi longtemps pour essayer ÇA ?". Cette explosion de saveurs, ces poivrons qui fondent en bouche, cette sauce légèrement relevée… C'était comme si le Sud-Ouest m'envoyait un câlin gustatif.
Un coup de cœur ? Piquez-la sur Pinterest pour la retrouver plus tard !
Depuis, ce plat est devenu mon arme secrète quand je veux impressionner sans passer ma journée en cuisine. Parce que oui, entre nous, le poulet basquaise a ce truc magique : il a l'air compliqué mais c'est en fait un jeu d'enfant à préparer. Et le meilleur ? Tu peux totalement prétendre avoir passé des heures aux fourneaux. Je ne dirai rien, promis !
Pourquoi tu vas adorer ce poulet basquaise traditionnel
Laisse-moi te compter les raisons, mais prépare-toi à avoir très faim.
D'abord, c'est le genre de plat qui met tout le monde d'accord. Sérieusement, qui n'aime pas un bon poulet mijoté avec des légumes qui ont absorbé toutes ces saveurs divines ? C'est comme un câlin en assiette.
Ensuite, c'est parfait pour les dimanches en famille, mais aussi pour impressionner ta belle-mère pointilleuse ou ton ami qui se prend pour un critique gastronomique (on en a tous un, non ?).
Ce n'est pas juste un plat, c'est une ambiance. Quand l'odeur du poulet basquaise traditionnel commence à envahir ta cuisine, quelque chose change. D'un coup, tu te retrouves à siffloter, peut-être même à sortir une bouteille de vin un peu plus tôt que prévu… Qui pourrait t'en vouloir ?
Et surtout ? C'est TELLEMENT satisfaisant de servir quelque chose d'aussi coloré. On mange d'abord avec les yeux, et ce plat est comme un petit tableau du Pays Basque dans ton assiette.
Les ingrédients
Pour 4 personnes (ou 2 si tu es comme moi et que tu adores les restes) :
- 8 morceaux de poulet fermier (j'utilise des cuisses et des hauts de cuisse, la viande reste plus juteuse, mais libre à toi !)
- 3 poivrons : un rouge, un vert, un jaune (parce que la vie est trop courte pour se contenter d'une seule couleur)
- 4 belles tomates bien mûres (ou une boîte de tomates concassées quand ce n'est pas la saison, je ne jugerai pas)
- 2 oignons (qui te feront pleurer, mais ça en vaut la peine)
- 4 gousses d'ail (personnellement j'en mets 6 parce que… l'ail. Besoin d'en dire plus ?)
- 1 verre de vin blanc sec
- 1 pincée de piment d'Espelette (ajuste selon ton courage)
- Huile d'olive, sel, poivre, thym, laurier
- Une bonne dose de bonne humeur (ingrédient secret mais CRUCIAL)
Comment préparer ce poulet basquaise traditionnel
Étape 1 : Préparer le poulet
Sors ton plus beau plat en fonte (ou n'importe quelle cocotte qui a l'air un peu pro). Fais chauffer un filet généreux d'huile d'olive et fais-y dorer tes morceaux de poulet salés et poivrés. Prends ton temps ici – environ 5 minutes de chaque côté. Tu veux cette jolie couleur dorée qui crie "je sais cuisiner" sans vraiment crier "j'ai cramé le dîner".
Petite confession : la première fois que j'ai fait ce plat, j'étais au téléphone et j'ai laissé le poulet trop longtemps. Résultat : une couche de "croustillant intense". Maintenant je mets une minuterie. Leçon apprise !
Étape 2 : Les légumes entrent en scène
Une fois ton poulet bien doré, retire-le et mets-le de côté. Dans la même cocotte (oui, on garde tous ces sucs savoureux !), fais revenir les oignons émincés jusqu'à ce qu'ils deviennent translucides. Ajoute l'ail et laisse-le parfumer toute la cuisine pendant 30 secondes.
Ensuite, balance tes poivrons coupés en lanières. Laisse-les suer doucement pendant environ 5 minutes. C'est le moment où ta cuisine commence vraiment à sentir le Sud-Ouest !
Étape 3 : La magie du mijotage
Remets le poulet dans la cocotte, ajoute les tomates coupées en morceaux (ou versées directement de la boîte, zéro jugement), le thym, le laurier et le piment d'Espelette. Verse ton verre de vin blanc et laisse l'alcool s'évaporer pendant une minute.
Couvre et laisse mijoter à feu doux pendant 45 minutes. C'est le moment idéal pour te servir un verre, mettre un peu de musique et prétendre que tu es actuellement en vacances au Pays Basque.
Si la sauce te semble trop liquide après ce temps, retire le couvercle et laisse réduire à feu moyen pendant 10 minutes. Si au contraire elle est trop épaisse, ajoute un petit peu d'eau ou de bouillon.
Conseils de conservation
Le poulet basquaise traditionnel fait partie de ces plats miraculeux qui sont encore MEILLEURS le lendemain. Les saveurs ont le temps de faire connaissance, de sympathiser, et finalement de former un groupe de rock gastronomique dans ton frigo.
Tu peux le conserver jusqu'à 3 jours au réfrigérateur, mais franchement, chez moi, ça n'a jamais tenu aussi longtemps. Les restes disparaissent mystérieusement au milieu de la nuit. Je soupçonne mon conjoint, mais je n'ai pas de preuves.
Tu peux aussi le congeler sans problème pendant 2-3 mois. Pratique pour ces jours où tu rentres épuisé(e) et que même commander une pizza semble trop compliqué.
Variantes et substitutions
Tu es végétarien ? Remplace le poulet par des gros champignons portobello ou des aubergines. L'objectif est d'avoir quelque chose qui absorbe bien les saveurs.
Si tu n'as pas de vin blanc sous la main (ou que tu l'as mystérieusement terminé avant qu'il n'atteigne la cocotte), un peu de bouillon avec une touche de vinaigre blanc fera l'affaire.
Pour une version plus épicée, double la dose de piment d'Espelette ou ajoute un petit piment frais (sans les graines, sauf si tu cherches à impressionner ton ex).
Et si tu veux vraiment faire hurler ma grand-mère basquaise dans sa tombe, tu peux ajouter une touche de crème fraîche à la fin. C'est totalement non traditionnel, mais c'est délicieux. (Je pense que mamie comprendrait, au fond.)
Avec quoi servir ce poulet basquaise traditionnel
Le compagnon classique du poulet basquaise, c'est le riz blanc tout simple. Il absorbe merveilleusement cette sauce divine et franchement, pourquoi compliquer quelque chose qui est déjà parfait ?
Mais si tu veux changer, des pommes de terre vapeur ou une bonne baguette croustillante pour saucer feront aussi l'affaire. (Et entre nous, saucer est obligatoire – c'est là que se cache tout le bonheur).
Pour l'ambiance complète, sers avec un verre de vin blanc sec du Sud-Ouest. Si tu veux jouer la carte authentique jusqu'au bout, mets un béret et parle avec l'accent. Je ne garantis pas le résultat, mais ça fera certainement rire tes convives !
FAQ
Est-ce que je peux préparer le poulet basquaise à l'avance ?
Carrément ! C'est même recommandé. Prépare-le la veille, laisse les saveurs se développer au frigo pendant la nuit, et réchauffe-le doucement avant de servir. Magie garantie !
Quel type de poulet utiliser ?
Si possible, choisis un poulet fermier. La différence de goût est réelle. Si ton budget est serré, pas de panique, ce plat est tellement savoureux qu'il transformera même le poulet le plus ordinaire en festin.
C'est épicé, le poulet basquaise ?
Pas vraiment. Le piment d'Espelette apporte plus de parfum que de chaleur. Mais comme je dis toujours : ta cuisine, tes règles ! Ajuste le piquant selon tes préférences.
Je n'ai pas de cocotte, est-ce grave ?
Pas du tout ! Une grande poêle profonde fera l'affaire. L'important c'est d'avoir assez de place pour que tout mijote confortablement, comme une petite sieste dans un bain chaud.
Tu sais ce que j'aime le plus avec le poulet basquaise traditionnel ? C'est qu'au-delà d'être délicieux, il raconte une histoire. L'histoire d'une région fière de ses traditions culinaires, où on prend le temps de savourer les bonnes choses. Chaque fois que je le prépare, j'ai l'impression d'être en vacances, même si dehors il pleut des cordes et que ma to-do list déborde.
Alors, est-ce que tu vas l'essayer ? J'espère que oui ! Et quand tu le feras, envoie-moi une photo ou laisse un commentaire. Raconte-moi si tes convives ont léché l'assiette (signe ultime de réussite) ou si tu as improvisé avec une touche personnelle. La cuisine, c'est fait pour être partagé, alors partageons !

Poulet Basquaise Traditionnel
Equipment
- Cocotte en fonte
- Couteau de cuisine
- Cuillère en bois
Ingredients
Poulet
- 8 morceaux de poulet fermier cuisses et hauts de cuisse recommandés
Légumes
- 1 poivron rouge
- 1 poivron vert
- 1 poivron jaune
- 4 tomates bien mûres ou 1 boîte de tomates concassées
- 2 oignons
- 4 gousses ail ou plus selon les goûts
Liquide & assaisonnement
- 1 verre vin blanc sec
- 1 pincée piment d'Espelette plus si goût relevé apprécié
- huile d'olive
- sel
- poivre
- thym
- laurier
Optionnel
- bonne humeur ingrédient secret mais crucial
Instructions
- 1. Préparer le poulet: Fais chauffer un filet d'huile d'olive dans une grande cocotte. Sale et poivre tes morceaux de poulet, puis fais-les dorer à feu moyen-vif environ 5 minutes de chaque côté jusqu'à ce qu'ils soient bien dorés. Retire-les de la cocotte et réserve.
- 2. Préparer les légumes: Toujours dans la même cocotte, fais revenir les oignons émincés jusqu'à ce qu'ils deviennent translucides. Ajoute l'ail haché et fais-le revenir 30 secondes.
- Ajoute les poivrons coupés en lanières. Fais-les suer doucement pendant environ 5 minutes, jusqu'à ce qu'ils commencent à s'attendrir.
- Remets le poulet dans la cocotte. Ajoute les tomates coupées en morceaux (ou verse la boîte de tomates concassées), le thym, le laurier et le piment d'Espelette.
- Verse le vin blanc et laisse évaporer l'alcool une minute à feu vif.
- 3. Mijoter: Couvre la cocotte et laisse mijoter à feu doux pendant environ 45 minutes.
- Si la sauce est trop liquide, retire le couvercle et laisse réduire à feu moyen 10 minutes. Si elle est trop épaisse, ajoute un peu d'eau ou de bouillon.
- Sers bien chaud, idéalement accompagné de riz blanc ou de pommes de terre vapeur. N'oublie pas la bonne humeur !